千切りパパイアで作る“おすすめレシピ
・ソムタム
(材料/4人分)
————————————————————————————————————————————————————-
–青パパイア・・・1個
–いんげん・・・・5本
–ミニトマト・・・4個
–ピーナッツ・・・大さじ1
–干しエビ・・・・大さじ1
–ナンプラ・・・・大さじ1.5
–ライム・・・・・大さじ1.5
–にんにく・・・・2片
–唐辛子・・・・・1/2
–ヤシ砂糖・・・・大さじ2
————————————————————————————————————————————————————-
・パパイアキムチ
(材料/4人分)
————————————————————————————————————————————————————-
–千切りカット・・200g
–キムチ醬・・・・40g (直売所にて)
————————————————————————————————————————————————————-
ブロックカットで作る“おすすめレシピ”
・パパイア・タイカレー
(材料/4人分)
————————————————————————————————————————————————————-
–青パパイア・・・・・・・・・・・・・・・・・・500g
–ココナッツミルク缶・・・・・・・・・・・・・・丸ごと
–カットトマト缶・・・・・・・・・・・・・・・・丸ごと
–お好みのお肉・・・・・・・・・・・・・・・・・おすすめは鶏肉
–カレーペースト(イエロー、グリーン、レッド)・・・大さじ2〜3杯
————————————————————————————————————————————————————-
・パパイアと豚肉の炒め物 /オーナー様からのご紹介)
〈材料〉
パパイア・豚肉・ピーマン・パプリカ・舞茸・ニンニク・生姜
〈味付〉
ミツカンのカンタン酢・リンゴ酢・オイスターソース・醤油
〈作り方〉
ニンニクと生姜を千切りにして豚肉と炒めて、そこに野菜をいれて、味付するだけ
(味付はカンタン酢が1なら、リンゴが0.6、オイスターソースが0.6で醤油が0.4くらい)
————————————————————————————————————————————————————-
・パパイア茶
〈作り方〉
パパイアの葉を乾燥させ、お湯に数量入れて待つだけ!(葉を入れすぎると苦いので注意!)